Колко калории има в баницата? Какво трябва да знаете, ако се опитвате да отслабнете Баницата е едно от най-обичаните традиционни български ястия. Независимо дали я предпочитате за закуска или като част от обяда, тя е […]
Author: екипа на otslabvai.net
Екипът на otslabvai.net предлага научно обосновани и проверени методи за отслабване без изтощителни диети. Споделяме истории, калкулатор за дневен калориен прием, съвети за здравословно хранене и поддържане на оптимално тегло.
Хранителен състав на безалкохолни и алкохолни напитки (на 100 мл)
Състав на безалкохолни и алкохолни напитки на 100 милилитра Вода 0 kcal, 0.0 г белтъчини, 0.0 г мазнини, 0.0 г въглехидрати Кафе (без захар) 2 kcal, 0.1 г белтъчини, 0.0 г мазнини, 0.0 г въглехидрати […]
Хранителен състав на масла и мазнини (на 100 г)
Хранителен състав на масла и мазнини на 100 грама Зехтин 884 kcal, 0.0 г белтъчини, 100.0 г мазнини, 0.0 г въглехидрати Слънчогледово олио 899 kcal, 0.0 г белтъчини, 99.9 г мазнини, 0.0 г въглехидрати Кокосово […]
Хранителен състав на плодове (на 100 г)
Хранителен състав на плодове за 100 грама Ябълка 52 kcal, 0.3 г белтъчини, 0.2 г мазнини, 14.0 г въглехидрати Банан 89 kcal, 1.0 г белтъчини, 0.3 г мазнини, 23.0 г въглехидрати Портокал 47 kcal, 0.9 […]
Хранителен състав на зеленчуци (на 100 г)
Хранителен състав на зеленчуци за 100 грама Храна Калории (kcal) Белтъчини (g) Мазнини (g) Въглехидрати (g) Домати (сурови) 18 0.9 0.2 3.9 Краставици (сурови) 15 0.7 0.1 3.6 Моркови (сурови) 41 0.9 0.2 9.6 Чушки […]
Хранителен състав на ядки и семена (на 100 г)
Калории и хранителен състав на ядки и семена за 100 г Орехи 657 kcal, 15.0 грама белтъчини, 65.0 грама мазнини, 13.0 грама въглехидрати Бадеми 597 kcal, 21.0 грама белтъчини, 52.0 грама мазнини, 19.0 грама въглехидрати […]