Интервю с Едуард Димитров от “Фитнес диета” Фитнес ентусиаст, с прякор “Fitness addicted” (фитнес пристрастен), Едуард тренира над 25 години. Тренирал е с няколко големи български имена, станали шампиони по фитнес на България в даден […]
Етикет: отслабване с фитнес
Шестте най-ефективни фитнес упражнения за ханша
Всяка жена иска стегнати седалищни мускули, но това за съжаление не се постига толкова лесно. Опитваме с диети, с масажи и с модерни техники, на които дори не можем да произнесем името, но напразно. Единственият […]
Фитнес упражненията правят отслабването по-лесно и трайно
Вероятно сте чували, че отслабването е значително по-лесно, ако правите кардио тренировки? Да, кардиото наистина ни дава усещането, че отслабваме, защото се потим обилно. Ако искате да изваете тялото си обаче, това ще стане със […]
Фитнес програма за отслабване след празниците
Искате да отслабнете? Имате нужда от комплекс от упражнения за тази цел? Да, правилното решение след празниците и бързото влизане във форма е фитнес програма за отслабване. Преди да пусна фитнес програмата за отслабване, бих […]
Отслабвай със Станимир
Фитнес инструктор, персонален треньор и консултант по спортно хранене, макар и само на 25 години Станимир Михов има зад гърба си над 8 години професионален опит в сферата. От обикновен 17-годишен младеж се трансформира в […]