Омега-9 мастните киселини често остават в сянката на Омега-3 и Омега-6, но те също играят ключова роля за здравето. Те не са есенциални (тялото може да ги синтезира само), но допълнителният им прием чрез храната […]
Таг: здравословни мазнини
Хранителен състав на масла и мазнини (на 100 г)
Хранителен състав на масла и мазнини на 100 грама Зехтин 884 kcal, 0.0 г белтъчини, 100.0 г мазнини, 0.0 г въглехидрати Слънчогледово олио 899 kcal, 0.0 г белтъчини, 99.9 г мазнини, 0.0 г въглехидрати Кокосово […]