Кето диета

Кето диета

Кето диетата е хранителен режим с нисък прием на въглехидрати, висок дял мазнини и умерено белтъчини. Основан е на научни изследвания, които показват значителни ефекти върху телесното тегло, енергията и контрола на определени хронични заболявания. […]