Домашни методи за отслабване


Ако предлагате иновативен и ефикасен продукт за отслабване, разкажете ни за него. Текстов файл с инструкции за предоставяне на текст » ревю на продукт за отслабване


домашни методи за отслабване

Или още алтернативни методи за отслабване

Отслабване с ябълков оцет

Ябълковият оцет съдържа витамини А и В, есенциални мастни киселини, фосфор, калций, калий, магнезий, сяра, цинк, желязо и силиций. Той елиминира токсините от тялото и действа диуретично. Няколко супени лъжици ябълков оцет, прибавени в кана с вода за целодневен прием, ще засилят метаболизма, като стимулират горенето на мазнините, а резултатът е постепенно отслабване.

Отслабване с черен пипер

Черният пипер овкусява храната, като същевременно подпомага изгарянето на излишните телесни мазнини. Сместа, приготвена от 1/2 чаена лъжица черен пипер, 3 супени лъжици лимонов сок и 1 супена лъжица мед в топла вода, изпита на гладно, допринася за изгарянето на мазнините. Съдържащият се в черния пипер пиперин блокира образуването на нови мастни клетки, като подобрява работата на стомашно-чревния тракт. Резултатът е постепенно отслабване и укрепване на нервната система.

Отслабване със сода и лимон на гладно

Лимоновият сок ускорява действието на стомашните функции като стимулира обменните процеси и отмива остатъците от токсини след клетъчните окисления. В него се съдържа Д-лимонен терпенов въглеводород, стимулиращ циркулацията на лимфата и подобряващ храносмилането. Лимонът е богат и на витамин С. В чаша се изсипва 1/6 чаена лъжичка сода. Залива се с 200 грама вода и се добавя сокът от един лимон. Пие се 30 минути преди сутрешна и следобедна закуска.

Отслабване с шейкове

Друг домашен метод за отслабване са шейковете, приготвени от пресни плодове като боровинки, праскови, малини, манго, авокадо и ананас, както и от зеленчуци със зелени листа като зеле, спанак и маруля. Изсипват се в блендер равни количества вода и избрани плодове или листа от зеленчуци, и се разбиват на скорост. По желание може да се добави и супена лъжица мед.

Отслабване с вода

Отслабването с вода е най-евтиното и бързо отслабване. Препоръчително е да се пият по една-две чаши вода 15-20 минути преди хранене, спорт и сън. Дори и тогава, когато усещате пристъп на силен глад. Един голям шоколад или сладолед на фунийка се равняват на 250 мл чаша с вода – повод да ограничите излишните калории.

Снимка: pexels.com

1 коментар към “Домашни методи за отслабване

Вашият отговор на Пано Отказ

Уважаваме Вашата поверителност и затова се погрижихме да деактивираме полето за вписване на имейл, както и да изключим записването на IP. Молим за адекватни и тематични коментари.

Потвърди, че не си робот.